Сытно и полезно.

• 1 кг капусты
• 400 г куриного филе
• 200 г сметаны
• 50 мл воды
• 1 морковь
• 2 луковицы
• 1 ст.л. растительного масла
• соль, перец, зелень

1. Филе нарезать небольшими кусочками, лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, капусту нашинковать.
2. В мультиварку налить масло и включить режим "Жарка", обжарить лук 5 минут, затем положить морковь и курицу, готовить еще 5 минут, помешивая.
3. Добавить капусту, воду, сметану, соль и перец по вкусу, перемешать. Готовить в режиме "Тушение" 40 минут. Перед подачей посыпать зеленью.

Источник: журнал "Люблю готовить" (№ 5 май 2017)