Сочно!

  • 2 куриные грудки
  • 0,5 ч.л. соли
  • 2 зубчика чеснока
  • приправы, пряные травы
  • 150 мл воды
  • растительное масло

 

  1. Приготовить рассол: в воду добавить соль, специи, рубленый чеснок. Положить грудку и оставить на ночь.
  2. Грудку обсушить полотенцем и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. При этом нужно не полностью прожарить грудку, а только до образования золотистой корочки.
  3. Духовку предварительно разогреть до 2000.
  4. Курицу выложить в форму для запекания. Готовить 10-15 минут, иначе из курицы выйдет сок.

 

Журнал "Люблю готовить" № 6 июнь 2018 года