Вариаций перлотто может быть множество - все зависит от вашей фантазии и содержимого холодильника. Чаще всего блюдо готовят с овощами и грибами, которые обжаривают в отдельной сковороде. Овощи подойдут любые, кроме баклажанов, томатов, стручковой фасоли. Можно добавить соусы и пряности. например, соевый придаст перлотто азиатский вкус, куркума и имбирь - марокканский.

  • 500 мл овощного бульона
  • 1,5 стакана перловой крупы
  • морковь
  • кабачок
  • 0,5 стакана замороженного зеленого горошка
  • 1 ч.л. сушеной петрушки
  • 1 ч.л. молотого кориандра
  • 0,5 ч.л. молотой паприки
  • соль, перец - по вкусу
  • растительное масло

 

  1. Крупу промываю и замачиваю в холодной воде на 4-6 часов (на ночь0. Затем откидываю крупу на сито, чтобы стекла вся жидкость.
  2. Морковь нарезаю кубиками, кабачок - полукружками. На сковороде разогреваю масло, кладу все пряности, обжариваю 2 минуты, добавляю крупу, перемешиваю, жарю еще пару минут.
  3. Вливаю горячий бульон и выпариваю его до половины, постоянно помешивая содержимое сковороды. Добавляю подготовленные овощи, зеленый горошек, петрушку, солю, перчу.
  4. Тушу, помешивая, пока оставшийся бульон не выпарится.

 

Источник: журнал "Сваты На кухне" (№ 9 (35) сентябрь 2017)