Полезная каша из доступных ингредиентов и совсем не сложная в приготовлении.

  • 1 кг тыквы
  • 1 стакан риса
  • 2 моркови
  • 0,5 л молока
  • сливочное масло
  • соль, сахар - по вкусу

 

  1. Тыкву очищаю и нарезаю мелкими кубиками, заливаю 50 мл воды и ставлю на огонь. После закипания варю 15-20 минут, помешивая, чтобы не пригорела.
  2. В отдельной посуде в небольшом количестве воды варю до готовности рис и морковь, натертую на крупной терке.
  3. Когда тыквенное пюре и рис готовы, соединяю их, добавляю молоко, соль и сахар, довожу до кипения.
  4. В последний момент кладу сливочное масло, снимаю с огня и укутываю, чтобы каша упрела.

 

Источник: журнал "Сваты. На кухне" (№ 1 (27) январь 2017)